il lag da fuso orario

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Si tratta di un disturbo molto complesso causato da un insieme eterogeneo di variabili biologiche psicologiche ambientali climatiche. Il fuso orario influenza lorologio biologico interno. Di seguito vi indichiamo i più efficaci. Il jet lag riportato anche come jet-lag e talvolta indicato anche come sindrome da fuso orario mal di fuso o seppur più raramente come disritmia o discronia o disincronosi circadiana è un disturbo temporaneo legato allalterazione del cosiddetto orologio interno dellorganismo o più tecnicamente dei normali ritmi circadiani causata dalla variazione dei fusi orari.

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